理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
选mac还是高端windows？
golang 与rust 在服务器程序领域相比较，各有什么优劣势？
有推荐的动画吗，不要瑟瑟?
匿名说一下自己最近的烦恼吧？
可以用duckdb在本地建立一个数据库对外服务吗？
鱼缸哪里买比较便宜呢？
现在个人博客不能备案了吗？
只能选一个，你选谁？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
